一点点自我照顾很长的路要走

最近我在照顾自己方面做得非常差。我确实非常热爱我的工作,有时这意味着我让“纱线乐趣”和放松的界限变得有些模糊。但最终甚至我都记得我不能一直工作。很容易迷失在无穷无尽的清单中,并想象这些清单上的所有令人毛骨悚然的事物都很重要。但事实并非如此。 

我们知道如果我们停下来倾听,什么是重要的。我们知道,与亲人共度时光和看蜂鸟是我们每天应该做的事情。但是,我们的文化鼓励人们不断地坚持下去。而且还不行。

所以昨天下午我去远足。

是春天。雪在融化,所有溪流和河水都很高。这条小河可能在几个月后就会变干。但是昨天,它一直在咆哮。我设法找到了前三个路口的原木,但是很显然我的脚会变湿。没关系。是测试我的Brooks Cascadias进行湿脚长距离徒步旅行的好时机,对吗?我的意思是,如果我进行PCT,将会有几天的时间我的脚一直湿wet。因此,在四号小河(26号!)上,我走了过去。没有什么比这更好的了。

我看到一辆m子火车在做越野工作。

我看到了这个家伙。走到他脚下,跳了一下,然后想到:“嘿,那只是一条公牛蛇。”使用相机上的变焦拍摄了一些照片。现在,在检查了特写并咨询了我的员工爬虫学家之后,我不确定这毕竟是一条牛蛇。我很高兴我们没有坐下来喝茶。

我想真正的问题是,我们如何让自己不知所措,以至于不能花一个下午去远足?您也对自己这样做吗?我想认为我不是唯一一个陷入过度工作循环的人。我认为这成为一种骄傲,这是错误的。健康是重要而宝贵的,并且会比我们意识到的更快消失。

我今天感觉好多了。六英里长,一些湿鞋,美好的一天对创造力和复兴大有帮助。我想我这个周末回去。

好好照顾自己。也许您也应该去远足。 

或到纱线店。总是这样。